任务管理器使用方法详解与应用指南

"如何使用任务管理器-应用说明"提供了关于任务管理器的使用指南，通过该说明，用户可学习如何有效管理运行中的应用程序，优化系统性能，确保流畅操作体验，是提升电脑使用效率的实用工具。

电脑卡到崩溃？手把手教你用任务管理器“救场”！

嘿,朋友们！是不是有时候用电脑正起劲儿呢，突然电脑就像被施了定身咒一样，卡得死死的，鼠标动不了，程序没反应，急得你直跺脚？别慌，今天咱就来聊聊电脑里的“急救神器”——任务管理器，学会了用它，关键时刻能帮你大忙！

啥是任务管理器？它有啥用？

咱先搞清楚,任务管理器到底是个啥玩意儿，简单说，它就是电脑的一个“大管家”，能帮你查看电脑里正在运行的程序、进程，还能监控系统性能，比如CPU、内存的使用情况，要是哪个程序不听话，占用了太多资源，导致电脑卡得不行，任务管理器就能出手“教训”它，把它关掉，让电脑恢复正常。

举个例子哈,有一次我边开着视频会议，边用PS修图，还开了好几个网页查资料，结果电脑突然变得超级慢，鼠标半天才动一下，这时候我就想起任务管理器了，打开一看，好家伙，PS占用了快一半的内存，还有个网页进程也在疯狂吃CPU，我果断把不必要的网页关掉，又把PS里一些暂时不用的图层隐藏了（其实这里直接关PS进程也行，但我想保留工作进度），电脑立马就“活”过来了，视频会议也顺畅多了。

咋打开任务管理器？多种方法任你选

打开任务管理器的方法有好几种,我给大家详细说说。

快捷键大法

这是我最常用的方法,简单又快捷，你只需要同时按下键盘上的“Ctrl + Alt + Delete”这三个键，然后会弹出一个界面，里面有“任务管理器”这个选项，点一下它，任务管理器就打开啦，这个方法在大多数情况下都管用，就算电脑卡得有点厉害，也能用这个快捷键把它调出来。

右键菜单法

在任务栏上（就是屏幕下方显示正在运行程序的那个长条），随便找个空白的地方，点击鼠标右键，会弹出一个菜单，里面就有“任务管理器”的选项，点一下就行，这个方法也很方便，尤其是当你不想用快捷键的时候。

运行命令法

按下“Win + R”键，会弹出一个“运行”对话框，在里面输入“taskmgr”，然后点击“确定”或者按下回车键，任务管理器就会出现在你面前，这个方法对于喜欢捣鼓电脑命令的朋友来说，可能会觉得更“专业”一些。

任务管理器里都有啥？咋看这些信息？

打开任务管理器后,你会看到一个有很多选项卡的界面，每个选项卡都有不同的信息。

“进程”选项卡

这里能看到电脑里所有正在运行的程序和进程,程序和进程有啥区别呢？简单说，程序就是你打开的软件，比如浏览器、Word；进程则是程序在运行时产生的具体任务，一个程序可能会有多个进程，在“进程”选项卡里，你可以看到每个进程的名字、CPU使用率、内存使用率等信息，要是哪个进程占用的资源特别多，你就可以重点关注一下它。

比如说,你发现有个叫“xxx.exe”的进程，CPU使用率一直保持在90%以上，而你又不知道这是什么程序，这时候你可以在网上搜索一下这个进程的名字，看看它是不是恶意程序，如果是恶意程序，那就得赶紧把它关掉或者删除掉。

“性能”选项卡

这里主要显示电脑的性能指标,像CPU、内存、磁盘、网络的使用情况，通过看这个选项卡，你可以了解电脑的整体性能状态，比如说，如果你发现CPU使用率一直很高，那就说明电脑正在处理很多任务，可能会有点卡；要是内存使用率接近100%，那就意味着内存快不够用了，你可能需要关掉一些程序或者增加内存。

“应用历史记录”选项卡

这个选项卡能显示你最近使用过的应用程序的资源使用情况,你可以看看哪些程序经常占用大量资源，以后使用的时候就要注意一下。

“启动”选项卡

这里列出了电脑开机时会自动启动的程序,有些程序开机自启是没必要的，它们会占用系统资源，导致电脑开机变慢，你可以在这个选项卡里禁用那些不需要开机自启的程序，比如说，有些游戏平台、视频软件的开机自启功能，如果你不经常用，就可以把它们禁用掉。

咋用任务管理器解决问题？实战操作来了

结束无响应程序

有时候程序会突然无响应,怎么点都没反应，这时候你就可以打开任务管理器，在“进程”选项卡里找到这个无响应的程序，选中它，然后点击“结束任务”按钮，这个程序就会被强制关闭，比如说，你正在用Word写文档，突然Word无响应了，你就可以用任务管理器把它关掉，然后重新打开Word，一般就能恢复正常了。

管理开机自启程序

前面说了,有些程序开机自启会影响电脑开机速度，你可以在“启动”选项卡里，右键点击不需要开机自启的程序，选择“禁用”，这样下次开机的时候，这些程序就不会自动启动了，我之前电脑开机特别慢，打开任务管理器的“启动”选项卡一看，好家伙，一堆程序都在开机自启，我把一些不必要的程序禁用后，开机速度明显快了很多。

监控系统性能

当你感觉电脑有点卡的时候,可以打开任务管理器的“性能”选项卡，看看CPU、内存的使用情况，要是CPU使用率很高，你可以看看是哪个进程占用了大量CPU资源，然后想办法解决，比如关掉一些不必要的程序，要是内存使用率接近100%，你可以考虑关掉一些占用内存大的程序，或者增加内存条。

使用任务管理器要注意啥？

别随便结束系统进程

在任务管理器的“进程”选项卡里，有些进程是系统进程，它们对电脑的正常运行很重要，你要是随便结束这些系统进程，可能会导致电脑出现问题，比如蓝屏、死机等，系统进程的名字都比较特殊，像“svchost.exe”“explorer.exe”等，如果你不确定某个进程是不是系统进程，最好不要轻易结束它。

及时更新系统和软件

有时候电脑卡可能是因为系统或者软件有漏洞或者不兼容,你可以定期检查系统和软件的更新，及时安装最新的补丁和版本，这样可以提高电脑的性能和稳定性。

结合其他工具使用

任务管理器虽然功能很强大,但有时候可能还不够用，你可以结合一些其他的系统优化工具，比如360安全卫士、腾讯电脑管家等，来进一步优化电脑性能。

好了,朋友们，今天关于任务管理器的使用就讲到这里，学会了用任务管理器，以后电脑再卡的时候，你就不用慌了，自己动手就能解决问题，希望大家都能用好这个“急救神器”，让电脑时刻保持流畅运行！