怎样有效检测电脑性能并掌握其使用方法？

本文聚焦于如何检测电脑性能，电脑性能检测对于了解电脑运行状况至关重要，通过特定检测方法，能清晰掌握电脑各项性能指标，从而判断电脑是否满足使用需求，文中将详细介绍相关检测使用方法。

电脑卡顿别急着换！手把手教你如何检测电脑性能

最近朋友总跟我抱怨电脑卡得像PPT，打开个文档都要转圈圈，其实这种情况十有八九是电脑性能出了问题，但很多人第一反应就是"该换电脑了"，其实大可不必！今天我就用大白话教大家几个简单实用的方法，自己在家就能检测电脑性能,看看是该优化还是真该换新机。

先说个真实案例：上周邻居张阿姨找我修电脑，说开机要等三分钟，我检测后发现她电脑里装了5个杀毒软件，光开机启动项就有30多个！清理完垃圾文件、禁用多余启动项后，开机时间直接缩短到20秒，所以遇到电脑卡顿别慌,先做性能检测再下结论。

检测电脑性能最直观的方法就是看硬件参数，右键点击"此电脑"选择"属性"，就能看到处理器型号和内存大小，比如我的老笔记本是i5-7200U处理器配8G内存，这个配置现在办公用完全没问题，但要是玩大型游戏就够呛了，这里有个小技巧：处理器型号里的数字越大越新，比如i7就比i5性能强，但也要看代数，比如i7-10代就比i5-7代强。

内存检测更简单，打开任务管理器（Ctrl+Shift+Esc），点击"性能"标签就能看到内存使用情况，如果内存占用经常超过80%，那就该考虑加内存条了，我同事的电脑原来4G内存，升级到16G后,同时开20个网页都不卡。

硬盘性能检测要分情况，机械硬盘（HDD）和固态硬盘（SSD）差别很大，用CrystalDiskMark软件测试读写速度，SSD的顺序读写速度能达到500MB/s以上，而HDD通常只有100MB/s左右，我自己的电脑升级SSD后，开机时间从1分20秒缩短到12秒,打开Photoshop的速度快了3倍。

显卡性能检测对游戏玩家特别重要，用GPU-Z软件可以查看显卡型号和显存大小，比如GTX 1050Ti有4G显存，玩《英雄联盟》能开最高画质，但玩《赛博朋克2077》就只能开中低画质了，这里有个经验值：显存小于2G的显卡,基本告别3A大作了。

系统性能检测推荐用鲁大师，这个软件能给出综合评分，还能对比同配置电脑的性能，我测试过两台配置相同的电脑，一台评分8万，一台只有5万，原来是因为后者装了太多流氓软件，鲁大师的"性能测试"功能还能模拟游戏场景,测试电脑的实际游戏表现。

温度检测也很关键，用AIDA64软件可以实时监控CPU和GPU温度，我遇到过一台电脑，玩半小时游戏就自动关机，检测发现CPU温度高达95度，清理灰尘、更换硅脂后，温度降到60度左右,再也没出现过死机问题。

最后说个容易被忽视的检测点：网络性能，用Speedtest网站测试网速，如果下载速度只有标称值的1/3，可能是路由器或网线的问题，我帮朋友排查过，发现是路由器用了5年没换，换个千兆路由器后，下载速度从20MB/s提升到100MB/s。

检测完性能后，该怎么处理呢？如果硬件确实过时（比如还是10年前的配置），那确实该考虑升级了，但大多数情况，通过优化就能提升性能：清理系统垃圾、卸载多余软件、禁用开机启动项、升级驱动、加装内存或SSD，我自己的电脑用了5年，通过这些优化,现在还能流畅运行PS和PR。

电脑性能检测不是一次性的工作，建议每季度做一次全面检测，特别是玩游戏或做设计时，更要关注硬件温度和性能表现，就像汽车需要定期保养，电脑也需要持续维护才能保持最佳状态，下次遇到电脑卡顿，别急着换新机，先按这些方法检测看看,说不定能省下几千块呢！