怎样安全关闭后台程序以保障安全机制运行？

手机和电脑后台程序总乱跑？教你几招轻松关闭，告别卡顿烦恼！

嘿,朋友们！你们有没有遇到过这种情况：手机或者电脑用着用着就突然变得特别卡，打开个应用都要等半天，有时候甚至直接死机，其实啊，很多时候这都是因为后台程序在偷偷“作怪”，这些后台程序就像一群调皮的小精灵，在你不知道的时候悄悄运行，占用了大量的系统资源，让你的设备变得慢吞吞的，我就来给大家分享一些实用的方法，教你们如何轻松关闭这些后台程序，让你的设备重新焕发生机！

咱们先来说说手机,现在智能手机功能越来越强大，能装的应用也越来越多，但是啊，很多应用在关闭之后，其实并没有真正退出，而是偷偷在后台继续运行，就拿我自己的经历来说吧，有一次我手机突然变得特别卡，打开个微信都要等好久，我一看后台，好家伙，竟然有十几个应用在同时运行！这些应用有的是我早上打开过的，有的是昨天用过的，甚至还有几个是我根本不记得什么时候打开过的，它们就像一群不速之客，占用了我的手机内存和CPU资源，让我的手机变得不堪重负。

怎么关闭这些后台程序呢？其实方法很简单，对于安卓手机来说，大部分手机都有一个“最近任务”或者“多任务”的按钮，通常是一个方块或者三条横线的图标，你只需要轻轻一点，就能看到所有正在后台运行的应用，你可以一个一个地滑动关闭它们，就像赶走一群调皮的小精灵一样，有些手机还支持一键清理功能，你只需要点击一下，就能把所有后台程序都关闭掉，特别方便。

对于苹果手机来说,关闭后台程序的方法也类似，你只需要双击Home键（如果是全面屏手机，就从屏幕底部向上滑动并暂停一下），就能看到所有正在后台运行的应用，你可以向上滑动这些应用的预览界面，就能把它们关闭掉，不过啊，我要提醒大家一句，虽然关闭后台程序能让手机变得更流畅，但是也不要频繁地关闭所有后台程序哦，因为有些应用在后台运行是为了接收消息或者进行其他重要的任务，如果你把它们都关闭了，可能会错过一些重要的信息。

说完手机,咱们再来说说电脑，电脑上的后台程序同样是个让人头疼的问题，有时候你明明没有打开什么应用，但是电脑却变得越来越卡，CPU占用率飙升，这时候，你就要检查一下是不是有后台程序在偷偷运行了。

对于Windows系统来说,关闭后台程序的方法有很多种，最简单的一种就是打开任务管理器，你可以通过按下Ctrl+Shift+Esc快捷键，或者右键点击任务栏选择“任务管理器”来打开它，在任务管理器里，你可以看到所有正在运行的进程和程序，包括那些在后台偷偷运行的，你只需要找到你想要关闭的程序，然后点击“结束任务”按钮，就能把它关闭掉了，不过啊，我要提醒大家一句，在关闭程序之前，一定要确认这个程序是不是你不需要的，或者是不是已经保存了所有的工作，因为有些程序在关闭之后，可能会丢失一些未保存的数据。

除了任务管理器之外,Windows系统还提供了一些其他的工具来管理后台程序，你可以通过“设置”里的“隐私”选项，来关闭一些不必要的后台应用，你还可以通过“系统配置”里的“启动”选项，来禁止一些程序在开机时自动启动，这些方法都能有效地减少后台程序的数量，让你的电脑变得更流畅。

对于Mac系统来说,关闭后台程序的方法也类似，你可以通过按下Command+Option+Esc快捷键，或者点击屏幕左上角的苹果图标选择“强制退出”来打开强制退出应用程序的窗口，在这个窗口里，你可以看到所有正在运行的应用程序，包括那些在后台偷偷运行的，你只需要选择你想要关闭的程序，然后点击“强制退出”按钮，就能把它关闭掉了，不过啊，和Windows系统一样，在关闭程序之前，也要确认这个程序是不是你不需要的，或者是不是已经保存了所有的工作。

除了手动关闭后台程序之外,还有一些其他的方法也能帮助你减少后台程序的数量，你可以定期清理你的手机和电脑，删除一些不再使用的应用和文件，你还可以关闭一些不必要的自动更新和同步功能，这些功能往往会在后台默默运行，占用你的系统资源。

另外啊,我还要提醒大家一句，有些后台程序其实是系统自带的，它们对于系统的正常运行是必不可少的，Windows系统的“服务”进程，它负责管理系统的各种服务和功能，如果你不小心关闭了这些进程，可能会导致系统出现各种问题，所以啊，在关闭后台程序的时候，一定要谨慎行事，不要盲目地关闭所有程序。

说了这么多,可能有些朋友还是觉得有点复杂，没关系，我来给大家总结一下，关闭后台程序其实并不难，关键是要找到正确的方法，对于手机来说，你可以通过“最近任务”或者“多任务”按钮来查看和关闭后台程序；对于电脑来说，你可以通过任务管理器或者其他系统工具来管理后台程序，同时啊，你还要定期清理你的设备，删除一些不再使用的应用和文件，关闭一些不必要的自动更新和同步功能。

最后啊,我想说的是，关闭后台程序只是让你的设备变得更流畅的一个方面，要想让你的设备始终保持良好的性能，还需要你平时注意使用习惯，不要同时打开太多的应用和程序，不要频繁地安装和卸载应用，定期更新你的系统和应用等等，你的设备才能始终保持最佳状态，为你提供更好的使用体验。

好了,今天关于如何关闭后台程序的内容就分享到这里了，希望这些方法能对大家有所帮助，让你的手机和电脑重新焕发生机！如果你还有其他关于设备使用的问题或者技巧想要了解的话，欢迎随时来找我交流哦！